• Home You are currently viewing the category: Kesehatan
Manfaat-manfaat Telur Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat-manfaat Telur Untuk Kesehatan Tubuh

Telur dapat kita jadikan cara termudah, termurah, dan paling serbaguna, untuk mendapatkan asupan protein. Telur juga mengandung asam amino, antioksidan, dan zat besi. Tapi apakah Anda mengetahui lima manfaat yang diberikan telur bagi tubuh kita? Menurut ahli gizi, sebaiknya kita membeli telur organik bila ingin mengonsumsinya. Tapi kita perlu memperhatikan telur tersebut harus bebas dari […]

Read More

Sehatnya Mandi Pagi Dengan Air Dingin Untuk Tubuh

Sehatnya Mandi Pagi Dengan Air Dingin Untuk Tubuh

Udara pagi hari yang sejuk ditambah dengan mandi pagi hari membuat tubuh jadi lebih segar. Dengan kondisi tubuh demikian, kita pun akan tambah bersemangat dalam mengawali hari dengan beragam aktivitas. Mandi pagi selain menyegarkan juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya? Simak paparan berikut ini. 1. Menjaga kulit tetap segar dan lembab […]

Read More